Tai Chi Chuan (kurz auch Tai Chi genannt) ist ein etwa 1000 Jahre altes chinesisches, meditatives und gesundheitsförderndes Bewegungssystem, das seine Wurzeln in der taoistischen Philosophie und in der TCM hat. Tai Chi bedeutet: das allerhöchste Prinzip, der Weg. Tai Chi schult das Konzentrationsvermögen, verbessert das geistige Bewußtsein und lehrt Stressresistenz. Es entspannt die Muskulatur […]